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Se considera que se inicia aproximadamente a los 12 a�os promedio, en las mujeres y a los 13 a�os en los varones; finaliza alrededor de los 25 a�os.

Esperamos entregarte consejos para una alimentaci�n sana, as� como ideas que te permitan complementar tu actividad f�sica en el colegio o la universidad; y toda la informaci�n que necesites para crecer sano.

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La familia como n�cleo formador.
La familia es una parte muy importante en la vida de todos los ni�os. Por lo general, es el factor que m�s puede contribuir a que se concreten aquellos cambios necesarios para la salud de los mismos. ver más información

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